Vous reconstruire après une relation toxique:
4 étapes pour vous reconnaitre et retrouver le sourire

  • Avez-vous ce sentiment d'être au fond du trou

  • De ressentir un mal être qui vous colle à la peau

  • Cette sensation d'être perdue

  • Cette impression d'être cassée, à terre

  • Vous ne vous reconnaissez plus

  • Vous sentez que votre joie de vivre a désertée

  • Vous n'avez plus confiance en vous

  • Vous sentez que vous n'avez plus d'énergie

  • Vous êtes épuisée, en burn out comme si une tornade vous était passée dessus

  • Vous vous sentez comme une coquille vide qui vit sa vie en automatique en mode survie

  • Vous êtes là mais vous êtes absente à vous même

  • Vous avez perdu vos repères

  • Vous ne comprenez pas ce qui vient de vous arriver

  • Vous vous remettez en question et vous demandez si vous êtes manipulatrice

  • En venant tout juste de mettre fin à une relation ?

Vous venez de vivre une relation toxique.

Comment je le sais? Parce que je suis passée par là moi aussi

A la  fin de cette relation:

J'étais à terre avec juste l'énergie pour gérer avec difficulté mon quotidien vital

Je me sentais nulle

J'avais l'impression que j'étais sans intérêt

Et qu'il n'y avait rien à aimer ou apprécier en moi

J'ai réalisé alors dans ce tsunami émotionnel, que j'avais vécu une relation toxique et j'ai mesuré tout l'impact que ça avait sur moi, ma vie et mes relations. 

J'ai compris que reprendre contact avec moi et défaire les méfaits de cette relation étaient les clés pour retrouver le sourire, reprendre ma vie et pourvoir un jour construire une relation saine.

Aujourd'hui je sais qui je suis et connais ma valeur, j'ai retrouvé mon énergie pour mener mes projets, et je connais les fonctionnements, le piège de ces relations, et vos vulnérabilités (d'autant plus que je l'ai vécu personnellement).  J''ai l'œil aiguisé pour repérer ce type de relation et j'ai accompagné de nombreuses femmes qui sortaient d'une relation toxique, à leur tour à se reconstruire.

 

Et vous savez quoi? Vous aussi vous pouvez le faire en suivant les clés et les étapes claires fournies dans cette formation.

Certaines ont parcouru ce chemin avant vous, d'autres le feront après vous, mais aujourd'hui c'est votre tour !

Cette formation vous permettra de :

  • remettre de la clarté et effacer le flou autours de ce que vous avez vécu

  • comprendre les mécanismes de ces relations

  • identifier ce qui est normal ou pas dans une relation

  • être sûre que vous n'êtes pas le problème

  • mieux cerner l'impact sur vous

  • retrouver confiance en vous et vos capacités à l'aide d'exercices concrets

  • assumer votre valeur et ce que vous méritez

  • repartir avec un plan d'action pour reprendre votre place dans votre vie

  • renouer avec votre équilibre et retrouver le sourire

  • être capable de repérer comment on bascule dans ce type de relations pour ne plus jamais tomber dans le piège

  • envisager le futur sous un jour positif

"C'est vraiment ça ! On voit que vous connaissez vraiment ! C'est exactement ce que j'ai vécu ! Je comprends mieux, j'avais besoin d'entendre ça, ça fait du bien. C'est le père de mes enfants, je vais être obligée de le revoir mais maintenant je m'en fous, je n'ai plus cette peur et cette boule au ventre. Je fais entendre mes droits, je n'ai plus peur de ne pas être gentille, je me respecte moi et mes enfants, et je reprends ma vie avec mes copines, je retrouve mon sourire et ma déconnade, ça fait tellement de bien, même mes amies le voient ! "

- H

Cet atelier comprend :

 

  • 4 live des 4 étapes détaillées et exercices pratiques :

Semaine 1: Déjouer les relations toxiques

Semaine 2: Retrouver confiance en vous

Semaine 3 : Renouez avec votre vie et vos émotions positives

Semaine 4: Ne plus jamais revivre ça

  • L'accès à un groupe Facebook privé pour recevoir du soutien. Vous n'êtes pas seule !

  • Des fiches pratiques des notions clés et comment les appliquer concrètement à votre vie

En Bonus

  • Le guide des astuces pour refaire le plein d'énergie et la garder 

Egalement en Bonus

  • L'audio "La douche des compliments" pour renforcer encore plus votre confiance en vous même chaque jour

 

Le tout dans un cadre de bienveillance et de sécurité, des piliers fiables sur lesquels vous reposer dans cette période de grande vulnérabilité.

Je vous dis clairement les choses, avec douceur,  pour que vous retrouviez des repères, retrouviez confiance en cette femme superbe que vous êtes, et en votre jugement et repreniez votre pouvoir en main.

Je réponds à vos questions :

Est ce bien pour moi, je ne suis pas sûre d'avoir vécu une relation toxique ?

Si vous vous posez la question, doutez de vous, êtes épuisée et dans le flou, vous venez de vivre une relation toxique, la preuve en est, vous en doutez, vous êtes perdue.

Est ce que ça va vraiment m'aider ?

Après relation de ce genre, il est important de remettre du cadre et de retrouver des repères avec quelqu'un de confiance qui en connait les fonctionnements et effets afin de pouvoir remonter la pente

Est-ce que je vais y arriver seule ?

Je suis avec vous en live pour faire ensemble les 4 étapes, vous pouvez me poser vos questions en direct, vous n'êtes pas seule.

Quelles sont les dates des directs  ?

La formation commence fin août, les 4 ateliers seront les mercredi soir 25/08 - 1/09 - 8/09 - 15/09

Et si je ne peux pas être présente aux live?

Vous avez accès aux replay dans l'espace de formation et pouvez me poser vos questions sur le groupe avant chaque visio pour que je vous réponde

Combien de temps ai-je accès au programme:

Vous gardez l'accès aux replays, ils restent disponible aussi longtemps que cette formation existe.

Que se passe-t-il une fois l'achat effectué ?

Dès votre inscription: 

Vous accédez au groupe facebook où se dérouleront les live, un par semaine sur 4 semaines

Vous recevez un mail avec le module préparatoire

+ La feuille de route du programme pour ne jamais être perdue

+ Les 2 bonus pour prendre soin de vous et commencer à remonter la pente dès maintenant